O rețetă simplă, dar plină de savoare, perfectă pentru un aperitiv sănătos sau o gustare rapidă. Această pastă tartinabilă combină legumele coapte cu textura cremoasă a năutului și aroma intensă a uleiului de măsline extravirgin. Se prepară ușor și este excelentă servită pe pâine prăjită. Ideală pentru mese în familie sau ca parte dintr-un platou de inspirație mediteraneană! 🌿🍞
Ingrediente
-
o vânătă mare sau 2 vinete mici
-
un ardei kapia mare sau 2 ardei mici
-
2 căpățâni de usturoi
-
sare
-
piper
-
o legătură de pătrunjel tocat
-
boia afumată
-
pâine prăjită
Timp de preparare
45 minute
Timp de coacere
aproximativ 30 minute
Mod de preparare
-
Se pun legumele (vinetele, ardeii și usturoiul) pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, se stropesc generos cu ulei de măsline și se condimentează cu sare și piper.
-
Se coc legumele la cuptor timp de 30 de minute, sau până când se rumenesc bine.
-
Se curăță de coajă ardeiul și se toacă bine, apoi se curăță de coajă vinetele, se scurg și apoi se toacă bine.
-
Într-un bol se amestecă vinetele, ardeii, usturoiul copt, pătrunjelul tocat și năutul Darinne bine scurs. Se condimentează cu sare și boia afumată și se amestecă bine.
-
Pentru servire, se stropește cu ulei de măsline extravirgin.
Perfect pe pâine proaspăt prăjită! Poftă bună! 😊